de Sorina Aurica | ian. 3, 2017 | Articole |
Un nou an si-a facut aparitia in viata noastra. E timpul pentru un nou inceput, pentru planuri noi si pentru continuarea celor vechi, e timpul pentru speranta, e timpul pentru curaj, e timpul pentru indrazneala. Am putea spune ca realizarea unui plan este precum linia orizontului, avem impresia ca e atat de aproape de noi, ca cerul se uneste cu pamantul si, totusi, pe masura ce ne apropiem, acest orizont inselator se indeparteaza. Deopotriva, fiecare dintre noi, fie in plan social, personal sau profesional ne propunem sa ajungem intr-un anumit punct . Ajunsi in punctul respectiv, de cele mai multe ori , constatam ca urmeaza o alta etapa. Si alta etapa . Si tot asa. Viata noastra este un lung sir de secvente, de etape, de noi inceputuri.In fiecare zi a vietii noastre putem avea sperante, asteptari, dezamagiri, oportunitati, ceva se sfarseste pentru a putea incepe altceva , pentru a ne cunoaste pe noi insine si pe ceilalti.In fiecare zi, invatam ceva nou si redescoperim frumusetea vietii si bucuria de a trai. Spre sfarsitul unui an, cei mai multi dintre noi ne facem bilantul anului ce a trecut, eventual in comparatie cu ceea ce ne-am propus la inceputul acestuia si ne facem alte planuri pentru anul care bate la usa. Pe alocuri reusim, uneori esuam, alteori viata are alte planuri noi. Toate acestea sunt mijloace care ne aduc mai aproape de scopul vietii, acela de a ne afla menirea, de a deveni cea mai buna varianta a noastra. Fie ca anul 2017 sa ne aduca tuturor sanatate, inspiratie, lectii extraordinare, oameni minunati si sa ne pozitioneze si mai clar pe traiectoria menirii fiecaruia dintre noi! La multi ani frumosi, voiosi si sanatosi!
de Sorina Aurica | sept. 21, 2016 | Articole |
Drumul spre success, pavat cu emotii sanatoase
Insasi etimologia cuvantului emotie din latinescul “ emotionis” ne demonstreaza ca, inca din cele mai vechi timpuri , oameni au fost constienti de trairile lor. Emotiile umane sunt complexe. Fie pozitive, fie negative, acestea exprima reactiile la stimuli interni sau externi. Legatura stransa dintre emotii si sanatate nu mai este de mult un secret.
Suntem diferiti si oglindim diferit realitatea, suntem impactati diferit de ceea ce se intampla . Fericire , tristete, , depresie sau la bucurie extrema, in toata viata noastra , experimentam o serie de emotii. Fiecare din aceste trairi determina o reactie in corpul nostru si ne poate afecta sanatatea.
Sanatatea emotionala este esentiala pentru sanatate, pentru succes in cariera si in relatiile interumane.In trecut, cercetatorii au crezut ca succesul ii face pe oameni fericiti .Studii recente arata ca, de fapt, lucrurile stau invers. Fericirea vine din interior, iar oamenii fericiti au energie si optimism si gasesc resursele de care au nevoie pentru indeplinirea obiectivelor propuse.
Investeste in Sanatate!
Investeste in Tine!
de webadmin | iun. 27, 2016 | Articole |
ZÂMBEȘTE, ZÂMBEȘTE, ZÂMBEȘTE! Începe ziua prin a-ți zâmbi ție în oglindă, apoi zâmbește-le celor dragi, zâmbește-le necunoscuților pe stradă, în trafic, la metrou, zâmbește când vezi un copil, zâmbește-le colegilor la birou! Zâmbetul înseamnă optimism, înseamnă bucurie de viață, înseamnă putere, înseamnă încredere, înseamnă echilibru, armonie, iar toate acestea cumulate, înseamnă să alegi un mod sănătos de a privi viața! Investind energia în zâmbete, investești în sănătatea ta! ZÂMBEȘTE!
de webadmin | iun. 27, 2016 | Articole |
…oamenii nu evoluează în ritm cu tehnica și nici nu se schimbă radical și ca tipologii, cu timpurile și totuși ei aduc schimbarea și evoluția în lume … și asta vine, poate, din schimbarea raportului între actori și figuranți, spectatori, sufleuri, etc și până la urmă, singura constanta în viață e schimbarea…lucrurile se schimbă chiar și când par că nu se schimbă, în fiecare zi ceva se schimbă într-un fel sau altul, că vrem sau nu… suntem vectorii schimbării și ca vectori, funcție de direcție, sens, punct de aplicație și modul, determinăm o schimbare sau alta…
de webadmin | iun. 27, 2016 | Articole |
Timpul este o mărime fizică abstractă, o dimensiune a Universului, un martor al schimbării, un fundal continuu pentru succesiunea de evenimente din viață. Timpul este prețios și noi, totuși, încă nu știm să-l prețuim, să-l valorificăm, să-l glorificăm, să facem să conteze fiecare clipă a vieții noastre… Cu fiecare secundă, cu fiecare minut, cu fiecare oră, cu fiecare zi, lună, an, timpul nostru se scurge și cu el fiecare șansă a noastră de a ne trezi la viață, de a simți, de a ne atinge potențialul maxim, de a iubi, de a învăța, de a ne bucura… Trecutul nu-l putem schimba, dar putem învăța din experiențele trecute să trăim frumos și măreț prezentul și prin puterea prezentului să ne conturăm viitorul … Avem timp pentru toate astea, avem timp hărăzit pentru fiecare dintre noi să ne atingem maximul, așadar, să nu-l irosim, să nu spunem că nu avem timp…
de webadmin | iun. 27, 2016 | Articole |
Obisnuim sa ne uram cand ne luam la revedere, “ Sanatate”! Cati dintre noi , percepem, oare cat de benefica este aceasta urare? Cati dintre noi intelegem cat de important este sa fim sanatosi? Eu nu am simtit cu adevarat sensul acestui cuvant pana cand nu m-am imbolnavit. Prinsa in vartejul vietii , alergand dupa multe lucruri si in acelasi timp, fugind de mine insami, Dumnezeu mi-a dat un restart : o boala. Era vara, cald si totusi , de o luna de zile, aveam o tuse suparatoare care nu ceda la nimic. Diagnosticul a venit ca o bomba : tuberculoza pulmonara. Viata mea a luat un alt curs. De la ritmul agitat al vietii mele, de la momentul in care ma trezeam la 5:30 dimineata si ma culcam inspre miezul noptii pentru a avea timp pentru cat mai multe lucruri pe care le consideram importante, am ajuns ca pe un pat de spital, sa ma regasesc pe mine insami.
Am avut parte de multe lucruri frumoase in viata mea, oameni frumosi, un job bun, excursii peste hotare dar, cred ca nu am stiut sa fiu cu adevarat recunoscatoare. De pe un pat de spital si cu o boala fatala, dar tratabila, incep sa invat a vedea viata total diferit, mintea mi se clarifica treptat, inima mea imi vorbeste si pentru prima data in existenta mea, ma simt recunoscatoare si ii multumesc lui Dumnezeu pentru tot ceea ce imi da. Introspectia a fost prietena mea de cand ma stiu si acum, imi vin raspunsuri, revelatii fara a-mi mai pune intrebari. Simt frumusetea vietii in bucuria porumbeilor pe care ii hranesc la fereastra salonului, in coloritul frunzelor de toamna, in stralucirea soarelui, in caldura relatiilor interumane si lista ar putea continua.Oameni buni, viata este minunata, bucurati-va de tot ceea ce va ofera!
Comentarii recente