Ochii, poartă către viață, poartă către suflet

Oamenii  au dorit dintotdeauna să  fie priviți în ochi și să îi privească  pe ceilalți în ochi .Oamenii s-au bucurat dintotdeauna când au surprins cu privirea  viața cu toată frumusețea  și complexitatea ei.Pentru că ne dorim cu toții să avem ochi sănătoși , iată cum ne putem îngriji de această comoară:

• consultațiile de  prevenție  la medicul  oftamolog  previn îmbolnăvirile ochiului;
• păstrarea distanțelor  corecte în fața calculatorului și a televizorului și efectuarea de pauze regulate în cazul expunerii;
• protejarea ochilor cu ochelari cu filtru  UV;
• renunțarea la fumat, evitarea unui mediu  poluat;
• protejarea sănătății ochiului din interior: consum de 2l de apa pe zi, dietă bazată pe  grăsimi esențiale omega3, zinc, luteină, vitamină C , vitamină E.

Ochi sănătoși, viață frumoasă!

Investește in Sănătate! Invetește in Tine!